Esto es lo que sucede en tu cuerpo cuando te bebes una lata de Coca-Cola

Al mundo entero quiero dar un mensaje... de aviso.

Todos sabemos que la fórmula de la Coca Cola es más secreta que la edad de Ana Rosa Quintana. Lo que es medible es su nivel de azúcar, aparte de alguna que otra cosa que se puede llegar a detectar mediante análisis en laboratorio.

Pero una imagen vale más que mil palabras así que a la izquierda adjuntamos la imagen que nos muestra de un vistazo la cantidad de azucar que tiene el refresco sonrisa.
Subidon ¿No?
El Prof. Dr.. Carlos Alexandre Fett de la Facultad de Educación Física da UFMT ha realizado un estudio de los estragos que la publicitada bebida causa en el organismo a corto plazo.

Esta info me llega vía Facebook, aunque lleva un tiempo circulando por la red, así que cada uno le de la importancia y veracidad que crea conveniente. Yo personalmente considero más conveniente que realicen estudios sobre la calidad del agua del grifo y el aire que respiramos en las ciudades. Allá cada cual.

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Cuando acabas de beber una coca cola

Prof. Dr.. Carlos Alexandre Fett
Facultad de Educación Física da UFMT
Maestrado en Nutrição da UFMT
Laboratorio de Aptitud Física y Metabolismo - 3615 8836
Consultoria en Performance Humana y Estética.

**LO QUE SUCEDE CUANDO ACABAS DE BEBER UNA LATA DE COCA COLA

Primeros 10 minutos:
10 cucharadas té de azúcar golpean tu cuerpo, 100% del total
recomendado diariamente. No vomitas inmediatamente por el dulce
extremo, porque el ácido fosfórico corta el gusto.

20 minutos:
El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando un chorro de
insulina. El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe
en grasa (Es mucho para este momento en particular).

40 minutos:
La absorción de cafeína está completa. Tus pupilas se dilatan, la
presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar en la
corriente sanguínea. Los receptores de adenosina en el cerebro son
bloqueados para evitar mareos.

45 minutos:
El cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros
de placer del cuerpo. (Fisicamente, funciona como con la heroína.)

50 minutos:
El ácido fosfórico empuja calcio, magnesio y zinc para el intestino
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Y ahora, los deportes.

Música y Movimiento: Desarrollando el Oído de los niños

Si hay algo que te dirá cualquier profesor es que el momento para empezar cualquier aprendizaje es: lo más pronto posible. La música no es una excepción, y si se aprende desde la infancia, los beneficios que ésta puede aportar al desarrollo intelectual de los niños y las niñas es notable.

Coordinación, desarrollo auditivo son dos que nos vienen a la cabeza de inmediato. Pero también la facilidad de que en un futuro la música pueda ser una opción laboral y profesional. Por otro lado, si lo que se busca es un beneficio inmediato sólo hay que ver su cara. Y es que ¡Se lo pasan en grande!

Es por ello que desde ESMUVA comprendemos la necesidad de que exista una actividad (o asignatura, si se prefiere) dedicada a los peques. Es el mejor momento para explorar qué instrumento se adecua más a cada uno de ellos, y el mejor momento también para determinar si verdaderamente la música puede ser esta apuesta de futuro.

El hecho de que hoy en día la industria discográfica esté en un periodo de adaptación motivado porque internet le ha adelantado por la derecha (y por su propio modelo de negocio, que no han sabido transformar con la premura necesaria) no pude hacernos permitir que el capital humano que será necesario en el futuro, cuando probablemente la industria ya se haya reinventado, sea escaso o mediocre.

En nuestra escuela lo sabemos, y es por ello que desarrollamos la actividad de Música y Movimiento para niñas y niños de 3 a 6 años. Esta actividad, que se desarrolla todos los jueves a partir de las 17:30 en dos grupos de 45 minutos está orientada a despertar y desarrollar las capacidades musicales de los niños mediante cuentos, canciones, juegos…

El ser humano lleva haciendo música desde hace milenios. Dejemos y trabajemos por que ésto siga siendo así.

Larry Willis en ESMUVA

Video del gran Larry Willis en la masterclass que impartió en ESMUVA (Escuela de Música de Vallecas) en Mayo de 2011-